MOE? RUSTELOOS? BUITEN ADEM?

Name: Cristin Van Ooyen
Address: 55 Berlaarsesteenweg, Lier, Vlaanderen, 2500, BE
Telephone: 0032 476 96 90 71

Soms dwingt je lichaam je tot stilstand.

Je voelt je leeg, moe, uitgeput.
Je gedachten draaien in spiralen en lijken niet te stoppen, je bent prikkelbaar en wil je afsluiten van alles en iedereen.

Wanneer het allemaal teveel voor je wordt, heb je nood aan een luisterend oor, een milde stem, een veilige haven waar je jezelf kan terugvinden.

Home: Text

5 GOEDE REDENEN OM VOOR EEN STRESS EN BURNOUT BEGELEIDINGSTRAJECT
TE KIEZEN.

Waarom stress en burn-out coaching?

MIJN AANPAK

hoe kan ik jou helpen?

WIE BEN IK?

Gepassioneerd stress en burn-outcoach, Adem- en Relaxatiebegeleiding. De integrale aanpak van lichaamswerk, verkenning van voel- en gedachten wereld is uniek en draagt bij tot het vinden van een betere balans in je leven.

Sinds 2013 werk ik als integraal stress begeleider en gecertifieerd burn-out coach. Ik heb me gespecialiseerd in lichaamswerk, adem en relaxatietechnieken. Zelfzorg en zelfredzaamheid zijn sleutelwoorden in het traject dat ik aanbied.

Als 'existentiële counsellor' gaan we op zoek naar antwoorden op de grote levensvragen tijdens moeilijke en verwarrende fasen in je leven:

wie ben ik, wat wil ik en waar wil ik naartoe?

ja, ik wens een intakegesprek

MIJN LEVENSPAD

Mijn levenspad vertoont vele bochten en zijwegen. Ooit had ik een boeiende carrière waar ik mijn ambitieuze zelf voor de volle 100% heb ingezet.

Een persoonlijke crisis was nodig om tot het besef te komen dat het tijd was voor een ommezwaai. Ik heb me verdiept in de integrale gezondheidszorg en mag me eveneens erkend stress- en burn-outcoach noemen en existentieel counselor noemen.

DOELSTELLINGEN : Mijn ambitie is om meer bewustzijn te creëren bij mensen: wie ze zijn, waar ze naar toe willen en hoe ze er geraken. Mijn werkwijze is holistisch: lichaam en geest zijn onlosmakelijk verbonden. Net van die verbinding wil ik mensen terug bewust maken zodat er een stevige basis wordt gelegd om evenwichtig te kunnen leven.