Cristin Van Ooyen
Naar buiten: 5 redenen om te wandelen.
Wandelen: de bestemming is niet belangrijk, het onderweg zijn is het doel. Naar buiten gaan is een noodzaak, op een tredmolen stappen in...
0032 476 96 90 71
Erkend Stress en burn-out coach
Adem en relaxatie begeleiding
Berlaarsesteenweg 55 - Lier
Zoeken
Cristin Van Ooyen
- 26 sep.
- 2 minuten
gedwongen stilte
Na een lange, luie zomer keek ik halsreikend uit naar de maand september. De batterijtjes opgeladen, was ik helemaal klaar voor het...
36 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 6 jul.
- 2 minuten
De moestuin
Volop zomer gaat de natuur vol-op zijn gang: gewenst èn ongewenst kruid tieren welig. Niet alleen dat: we rekenen op en -jammer genoeg-...
16 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 15 jun.
- 3 minuten
De moed van overgave
Overgave: waaraan denk je dan? Precies: de witte vlag staat symbool voor opgeven, de strijd staken. Je onderwerpen aan... Omdat wij vaak...
69 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 25 mei
- 2 minuten
Weet je?...
Wat is weten? Oude wijze vrouw. zo noemde mijn kleinzoon mij enkele weken geleden. 'Jij weet zoveel', zei hij. Onmiddellijk groeide mijn...
26 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 3 mei
- 2 minuten
Wat heb ik nodig? 10 universele emotionele behoeften in een notendop.
veiligheid en geborgenheid: je veilig voelen is een primaire behoefte. Deze behoefte gaat ver terug in zowel onze persoonlijke als onze...
23 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 22 mrt.
- 2 minuten
3 Kwaliteiten
Een keer per jaar worstel ik me door een stapel nota's die ik terloops neem. Zo heb ik nog een hele stapel schriftjes liggen van de yoga...
28 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 16 mrt.
- 2 minuten
Lente (schoonmaak)?
Nu het stormt op wereldvlak, is het goed om je aandacht te richten naar jouw thuis. Maak van je huis een veilige haven, een schuilplaats...
12 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 2 mrt.
- 2 minuten
Make peace,
Wat we het meest vrezen, wordt waarheid. Deze keer raast het geweld in onze achtertuin. Ontkenning van de feiten is niet mogelijk,...
16 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 27 jan.
- 4 minuten
Burn-out bij studenten
Mijn studententijd? Goh, dat was de mooiste tijd van mijn leven: een paar lessen volgen als we goesting hadden, op café zitten met de...
17 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 4 jan.
- 2 minuten
Brief aan mezelf
Hallo, Het is weer even geleden dat ik je geschreven heb. Hoe dit komt? Ach, er is altijd wel iets wat mijn directe aandacht vraagt:...
43 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 1 jan.
- 1 minuten
Gelukkig Nieuwjaar
Voor 2022: Bewaar wat fijn is. Of het nu groot of klein is. Koester dat wat je raakt. En laat los wat je ontevreden maakt.
30 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 29 nov. 2021
- 2 minuten
De aanvaardingsparadox: what doesn't kill you, makes you stronger.
Herinner je je nog de Herald of free Enterprise? Maart 1987 kapseisde dit schip nadat het de haven van Zeebrugge uitliep. De balans was...
43 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 6 okt. 2021
- 2 minuten
Weer weer: melancholia
De regen was ik gewoon. De plensbuien deerden me niet, zelfs niet tijdens de zuiderse vakantie. Ze waren eerder geruststellend, een...
34 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 7 aug. 2021
- 4 minuten
Ode aan de Vreugde
Vreugde grote godenvonken Dochter uit Elysion Wij betreden vurigdronken Hemelse uw heiligdom Toverdraden zullen binden Wat de conventie...
53 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 13 jul. 2021
- 3 minuten
Lijntjes trekken
Wanneer ik aan sommigen voorstel om een keer niks te doen, gewoon te ervaren wat het is te ZIJN in plaats van te DOEN, dan zie ik een...
41 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 15 jun. 2021
- 3 minuten
Mild zijn voor jezelf
Ken jij de legende van Sint Maarten? Martinus werd geboren in het jaar 316 na Christus in het huidige Hongarije. Hij werd door de keizer...
99 weergaven1 opmerking
Cristin Van Ooyen
- 8 jun. 2021
- 4 minuten
Dicht bij jezelf staan.
30 jaar geleden schreef Estés, een gerenommeerd Jungiaans analytisch therapeute en cantadora (vertelster), een boek over de ware natuur...
49 weergaven0 opmerkingen
Cristin Van Ooyen
- 13 mei 2021
- 2 minuten
De zee geeft en de zee die neemt.
Vinden jullie de zee ook zo fascinerend? Voor mij is ze rustgevend en tegelijkertijd beangstigend: ik ben altijd uiterst voorzichtig...
17 weergaven1 opmerking
